[文章摘要] 要想对脑中风疾病做好预防工作，就要高度的重视脑中风的早期预兆，脑中风的早期预兆的清楚了解

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要想对脑中风疾病做好预防工作，就要高度的重视脑中风的早期预兆，脑中风的早期预兆的清楚了解，对我们有方向有针对性的预防脑中风疾病有非常的作用，这样对脑中风疾病的预防也能达到一定的效果，是脑中风疾病远离我们的生活和身体，不要对我们的生活及工作和身体带来严重的伤害。

脑中风的早期预兆一般会出现突然一只眼或双眼短暂发黑或视物模糊，突然看东西双影或伴有眩晕，突然感觉一侧手、脚或面部发麻或伴有肢体无力，突然舌头发笨，说话不清楚。突然眩晕，或伴有恶心呕吐，甚至伴有心慌出汗等，没有任何预兆突然跌倒，或伴有短时神志不清。脑中风的预防注意“四个要点”一要稳：即稳定情绪。极度愤怒或紧张均可诱发中风，故患者应保持乐观愉快的心理。狂喜、暴怒、忧郁、悲哀、恐惧和受惊都会诱发中风。二要防：即防止便秘。大便干结，易使腹内压增高，血管外周阻力增强，血压骤增，造成脑动脉破裂而发生中风。患者要保持大便通畅，每天定时大便，多吃蔬菜和水果，尽量不要吃辛辣、油炸食品。三要低：即饮食低脂、低盐。动物脂肪易使血压升高，引起动脉粥样硬化，增加中风的可能性;食盐过多，可引起水钠潴留，使血压进一步升高;长时间血压升高可诱发中风。

脑中风的第四个预防事项就是要忌，一忌饮食过饱。腹部饱胀影响心肺功能，还可造成大量血液集中到肠胃，使心、脑等器官供血相对减少，容易诱发中风。二忌看电视时间过久。久看电视，大脑持续紧张，可使肾上腺素分泌增加，血管收缩，血压进一步升高，容易诱发中风。三忌随意突然停药，患者应遵医嘱服药，若擅自停药，可以造成血压大幅度反跳，导致中风的发生。