[文章摘要] 众所周知，脑中风是一种危害性相当大的疾病，一但患上脑中风，虽然没有生命之忧，但对自身的生活质量及健康依然有着极大的的影响。新浪中医频道专家介绍，一些中早期患者，通过一些刻苦的自我锻炼，把完全康复变为可能，晚期患者得以控制，不在发展，那么脑中风康复锻炼的最佳时期是什么时候哪？

众所周知，脑中风是一种危害性相当大的疾病，一但患上脑中风，虽然没有生命之忧，但对自身的生活质量及健康依然有着极大的的影响。新浪中医频道专家介绍，一些中早期患者，通过一些刻苦的自我锻炼，把完全康复变为可能，晚期患者得以控制，不在发展，那么脑中风康复锻炼的最佳时期是什么时候哪？

新浪中医频道专家介绍，我们把脑卒中患者康复训练的过程可归纳为“三步走”：第一步是指患者早期在医院的常规治疗及早期康复治疗；第二步是指患者在康复病房或康复中心进行的康复治疗；第三步是指在社区或家中的继续康复治疗。

一级康复

此类康复锻炼多在发病后14天以内开始，此阶段多为卧床期，主要在医生指导下进行患肢功能位摆放、关节被动活动、早期床边坐位保持和坐位平衡训练。

二级康复

脑中风患者主要是坐位平衡、站立、跨步、进食、更衣、排泄等训练，此阶段没有固定的时间界限，主要根据患者的康复情况来判断，经过一段时间的训练，如果患者治疗有效就可以进入社区进行下一步康复。

三级康复

此类康复是指根据医生所制定的康复计划，在社区或家中继续康复锻炼。

另外，对于脑卒中的恢复期为发病后1年，其中1～3个月是康复治疗和功能恢复的黄金时间。

以上就是对“脑中风康复锻炼最佳时期”的全部介绍，希望患有脑中风的患者能够持之以恒的检查锻炼，增强自身的免疫力，保持一个乐观向上的心态，相信脑中风患者都能够快速的康复。

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