脑萎缩的发病率的上升让人们越来越担心和恐慌，如果发病将导致工作和生活受到各种障碍和影响。正规治疗对患者的疾病痊愈很重要，但必要的精心护理亦不可被忽视，脑萎缩的护理应从日常生活着手。

(一)生活起居方面：

1、生活须规律，早睡早起，不熬夜。

2、不要固定在相同的姿势太久，应该常变换姿势及活动方式。

3、整个白天活动太累的话，中午尽量卧床休息一会儿。但如果晚上睡眠不太好，则切忌午睡太长。

4、每天安排一些例行的事情做，让自己必须用心力去完成任务，有点困难更好，如娱乐、工作等，可以提高士气，制造生活乐趣或成就感。

5、春夏季节早睡早起，秋冬季节晚睡晚起，以顺应自然界的四时气候变化。

(二)健康饮食方面：

1、饮食最好是自然食物形态。不要过度加工，食物添加剂越少越好。

2、各种蔬菜水果轮换着吃，以吸收不同的营养成分。每天1个鸡蛋、2大杯牛奶。多食鱼类与海产，适量肉类与豆制品。不吃油炸、油酥、辛辣、腌渍、罐头汤、奶油、番茄浆、香肠、腊肉、热狗、蛋糕、洋芋片。咖啡、烟、酒、茶也要少用。最好的是纯水和鲜果汁。

3、饮食要低盐、低糖、低脂肪。

4、营养要均衡，不要暴饮暴食。

良好的生活习惯和日常护理是脑萎缩的治疗第一步，在建立好以上环境的基础上，选择正确的脑萎缩的治疗方法可以让脑萎缩患者早日脱离病魔的危害，从新获得健康的晚年。

以上介绍了脑萎缩的日常护理方法。作息、饮食、运动是影响人体健康的三大重要因素，因此除了要注意上述的起居作息、饮食问题，还应注意保持适当的体育运动，这对促进血液循环和新陈代谢及保持活力和快乐心情十分有益。