脑萎缩是一种常见疾病，对患者的生活造成很大不良影响。很多人怀疑，是不是人到老年普遍要患脑萎缩，脑萎缩能否治好?其实这和每个人的生活习惯有关。只要坚持注意日常护理，是可以避免脑萎缩的。那么脑萎缩的防治护理措施有哪些呢?

脑萎缩护理两大要点

一健康饮食方面：

饮食要低盐、低糖、低脂肪。各种蔬菜水果轮换着吃，以吸收不同的营养成分。多食鱼类与海产，适量肉类与豆制品。不吃油炸、油酥、辛辣、腌渍、罐头汤、奶油、番茄浆、香肠、腊肉、热狗、蛋糕、洋芋片。咖啡、烟、酒、茶也要少用。最好的是纯水和鲜果汁。饮食不要太讲究，最好是自然食物形态。不要过度加工，食物添加剂越少越好。营养要均衡，不要暴饮暴食。

二生活起居方面：

每天安排一些例行的事情做，让自己必须用心力去完成任务，有点困难更好，如娱乐、工作等，可以提高士气，制造生活乐趣或成就感。整个白天活动太累的话，中午尽量卧床休息一会儿。但如果晚上睡眠不太好，则切忌午睡太长。生活须规律，早睡早起，不熬夜。春夏季节早睡早起，秋冬季节晚睡晚起，以顺应自然界的四时气候变化。不要固定在相同的姿势太久，应该常变换姿势及活动方式。

日常当中怎样对脑萎缩进行护理

1.对生活自理困难者应督促病人自己料理生活，鼓励其参加适当的活动，如每天早晨起床后自己做穿衣、扣纽扣、系腰带、洗脸、梳头、吃饭等活动。尽量减少他人的帮助，以发挥患者的主观能动性。

2.脑萎缩的护理要加强语言功能的训练。培养其与人交往的兴趣，使他们与环境保持一定接触，每天练习发音和说话以改善语言功能障碍，多与之交谈，尽可能的让患者多说话，根据患者语言障碍的程度不同，制定相应的训练方法，每天坚持训练，一步一步慢慢提高，对严重的患者甚至可先从简单的单音、单字开始慢慢由少渐多。

3.帮助记忆减退或丧失的患者恢复记忆。可根据患者的病情和文化程度，练习写字和背诵，有利于扩大思维和记忆，帮助其恢复记忆。

以上介绍了脑萎缩的护理知识，您了解了吗?温馨提醒：预防脑萎缩应注意形成良好的作息习惯，科学用脑，加强体育锻炼，身体的健康对大脑的健康影响很大。