随着日常生活中癫痫发病率的不断增高，人们越来越关注癫痫疾病的有效治疗以及合理预防方法，希望可以防止病症的发生，减少疾病痛苦。癫痫护理的常识，在治疗癫痫过程中也是不可缺少的部分，做好日常护理工作，可以有效避免癫痫的反复发作。

　　一、劳逸结合

　　身体过度疲劳会加快全身肌肉代谢，造成体内乳酸堆积，血液偏酸性，因此应注意劳逸结合，避免过度劳累;过度的脑力劳动会增加脑局部乳酸，降低PH值，血液偏酸性，影响脑部细胞的正常活动，诱发癫痫，所以要知道尽量缩短用脑时间。

　　二、合理饮食

　　避免狗肉、羊肉、雄鸡和野鸭等发物的食用是癫痫护理的常识，患者在日常饮食中要合理搭配饮食营养，多吃富含营养及较容易消化的食物，如面食、豆制品、鸡蛋和牛奶等，忌烟酒以及辛辣刺激的调味品，如生姜、芥末、辣椒等。

　　三、心理护理

　　患者心理护理是癫痫护理工作的重点，患者对疾病治疗持消极态度，经常情绪激动、精神紧张不仅不利于病症的治疗，还会致使病症加剧或反复发作，严重损伤患者身体。家人应及时和患者进行交流沟通，让其保持乐观开朗的心态，进而加快病症的治愈速度。

　　患者在进行积极有效治疗同时，家属应加强了解癫痫护理的常识，及时做好日常护理工作，避免患者解除不良诱发因素，是治疗效果达到最佳，早日脱离病症的折磨。