癫痫的饮食护理办法，癫痫患者的饮食护理非常的重要，但是很多癫痫患者不知道什么东西该吃，什么东西不该吃，那么就让专家根据大多数癫痫患者的病情，介绍癫痫的饮食护理办法，也许对你有所帮助。

　　1. 增加镁的摄入。癫痫患者需要长期的服用药物，那么药物的治疗，容易引起骨质疏松，肌肉颤抖，精神紧张等症状，那么癫痫患者很可能是缺镁了，那么癫痫患者要多摄入镁含量。因为镁的含量在人体中一半都在骨骼内。

　　2. 避免刺激性的食物。癫痫的饮食护理办法就是癫痫患者要尽量的避免刺激性的食物，像胡椒、辣椒、芥末、大葱、大蒜等辛辣的调味品都要少用，对于羊肉、狗肉、雄鸡、野鸭、鲤鱼等“发物”更是要少食用的，烈酒、浓茶、咖啡则是应该要严厉禁止的，以免因为这些食物诱发癫痫发作。

　　3. 不宜多吃含锌高的食物。经过近年的临床研究发现，癫痫患者的血锌平均含量都比正常人明显的高。这就说明含锌过多是引起癫痫的一个重要诱因，所以癫痫患者要少吃含锌高的食物，以免使癫痫疾病更加的恶劣，还要通过药物治疗减低锌的含量。

　　癫痫的饮食护理办法，你可以根据自己的病情参考使用，因为癫痫患者的病情都有所不同，建议您在使用之前，可以免费咨询专家制定针对性的食疗方案。