癫痫患者往往在工作上和生活上被癫痫所困扰，显得精神萎靡，他们却不知道自己为什么会得癫痫，癫痫病是怎么得的呢，这是广大患者很关心的问题，下面就请专家给大家介绍一下。

　　癫痫病是怎么得的：

　　一、癫痫患者必须注意合理的膳食，补充人体所需要的足够的营养，要多吃一些新鲜蔬菜和水果，补充蛋白质和维生素。

　　二、癫痫病是怎么得的，癫痫病人大部分是缺乏运动的，其实在适当的时候可以多参加一些户外的运动只要不过量就可以了，不要做危险性的运动。癫痫病人应该少看电视，电视上的一些画面会刺激患者的脑神经，容易加重患者的病情。

　　三、癫痫病是怎么得的，癫痫患者最好是避免过度的劳累保证充足的睡眠，让大脑得到充分的休息，过度的劳累会使新陈代谢加快，消耗体内的营养是患者的营养得不到足够的量，所以患者一定要注意休息，不要疲劳。

　　四、癫痫病患者发作前常有的头晕、头痛、胸闷、乏力、失神等症状会得到迅速缓解，病情逐渐平稳。对于病程较长、病情复杂、发作次数多的患者，经过保守治疗巩固后即可得到治愈。

　　温馨提示：以上是关于癫痫病是怎么得的的介绍，癫痫比较难治容易复发，患者一定要及早的进行治疗并且保持一个好的心情，这样才有利于治疗。