核心提示: 中风的危险因素有年龄、种族、家族史、高血压、高血脂、糖尿病、吸烟、心脏疾病、主动脉根部及主动脉弓动脉粥样硬化斑、颈内动脉狭隘、各种原因引起的脑动脉炎、血液病、如红细胞增多症等等。少见的病因有代谢异常，如线粒体疾病等。

众所周知，在中国存在着不少的中风患者。调查发现，目前中风的死亡率相对而言还是较高的。治疗中风并不容易，因此我们应该积极地做好预防中风的措施，避免疾病的发生。下面我们便来和大家一起了解一下中风的危险因素及预防。

中风的危险因素有年龄、种族、家族史、高血压、高血脂、糖尿病、吸烟、心脏疾病、主动脉根部及主动脉弓动脉粥样硬化斑、颈内动脉狭隘、各种原因引起的脑动脉炎、血液病、如红细胞增多症等等。少见的病因有代谢异常，如线粒体疾病等。

中风是可以预防的。人们无法改变自己的年龄、种族和家族史，但是可以控制高血压，降低血脂，控制糖尿病和戒烟。研究表明高血压患者的中风危险性是正常人的3。1倍;高血脂尤其是高胆固醇者的中风危险性比正常人高1。3到2。9倍;糖尿病使中风危险性增加2-3倍;吸烟者的中风危险性比不吸烟者高1。5倍。在美国不少人同时患有高血压、高血脂、糖尿病，且又吸烟，这种人的中风危险性就非常大。

要降低您的中风危险性，您首先得与您的医生积极配合，按时服用抗高血压药。治疗高血脂的药物很多，但是最主要的是控制饮食，增加运动。如果一个人吃得多，动得少，消耗少，多余的能量就会在体内转变成脂肪和胆固醇。这些多余的脂肪和胆固醇不尽使人肥胖，而且会在血管壁上沉积，日后堵塞血管，造成中风。糖尿病和吸烟会导致微血管病变，引起中风。因此预防中风的第一关键是控制高血压，降低血脂，治疗糖尿病和戒烟。如您能做到以上几点，您的中风危险性就会大大下降。

希望上面这篇文章对于中风知识的详细介绍，能够对广大的读者朋友们有所帮助。我们应该对中风重视起来，一旦有了相关症状必须马上前往正规医院进行检查、治疗。