在我们身边，会遇到有人换了脑血栓，脑血栓对人的影响非常大，那么我们在平时，我们应该注意些什么咧？应该怎么去预防了？
步骤/方法：1首先，在饮食上，我们可以用醋泡花生米一昼夜，然后第二天每日晨起吃10粒，同时我们可以每天吃一个苹果，也可以吃一些葵花籽，这些食物对脑血栓都有很好的保健作用。
2其次，我们我们还可以吃一些蛋白质比较高的食物，比如说是牛奶和猪肉，多吃蔬菜和水果，这些含纤维素比较多的食物，对治疗脑血栓都是很有益处的。
3最后，我们应当明白，喝酒过度也是引发脑血栓的一个重要原因，喝酒会使脑袋充血，所以有吸烟和喝酒习惯的人，一定要戒酒戒烟。
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