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脑萎缩吃哪些食物有营养

来源:| 作者:| 发布时间:2015年09月19日

大家对脑萎缩已不又陌生,脑萎缩脑萎缩患者大多都是上了年纪的老人。而老人的身体状况已经不是很好,随年龄的增长已经降低了很多。所以日常生活中要注意脑萎缩患者的饮食调理,不仅能帮助患者增强体质还可以缓解病情。那么怎么合理安排安排脑萎缩患者的饮食下面就请专家来为大家介绍脑萎缩的饮食。

脑萎缩吃哪些食物有营养

脑萎缩患者的饮食应注意以大米、面粉、玉米、小米等为主食,这样才能保证脑细胞的热能来源。还应补充含有微量元素的食物。例如:碘、锗锌、铁、钙等。

脑萎缩患者的饮食应摄入足量的水果和蔬菜。这类食物富含维生素、微量元素及食物纤维,对大脑具有保护作用。

脑萎缩患者的饮食应多食富含优质蛋白质的食物有鱼类、蛋类、乳制品、瘦肉等。要注意脑中氨基酸的平衡,脑中氨基酸平衡有助于脑神经功能及大脑细胞代谢。还要注意摄取必需脂肪酸。这种脂肪在植物油中含量较多,为不饱和脂肪酸。

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