谈到脑萎缩的时候，我们就会感觉到人心惶惶的，因为这种疾病会严重的影响着我们的大脑，会让大脑出现萎缩的症状，这种疾病往往会多见于一些老年人的身边，在患上该病以后有很多的相关禁忌，下面就给大家来介绍一下吧。

得了脑萎缩要注意戒烟戒酒

吸烟过度：大量吸烟会导致血内一氧化碳浓度升高，从而造成血管内皮缺氧性损伤，导致动脉粥样硬化的发生。脑萎缩是由于脑动脉粥样硬化引起的，吸烟可加速脑动脉粥样硬化。同时，脑动脉粥样硬化可引起血压升高，而高龄老人易因高血压的长期影响而使大脑受损，导致记忆力及其他认知能力的丧失，从而引起大脑萎缩。脑萎缩会随着高血压患者年龄的增加而加重。

饮酒过度：饮酒过度会导致肝机能障碍、引起脑机能异常。长期大量饮酒，不利于身体健康，不仅易造成酒精中毒，发生肝硬化、脑血管硬化，严重时还可能形成脑萎缩，即酒精性脑萎缩。一天喝酒超过0.3升以上的人比起一般人容易得脑血管性痴呆。

脑萎缩是指由于各种原因导致脑组织本身发生器质性 病变而产生萎缩的一类神经精神性疾病。包括小儿脑萎缩、成人脑萎缩，以老年人多见。中老年之所以成为脑萎缩的高发人群，则因为随着年龄的增长，体质的下降，脏腑功能、免疫功能低下，加下外界某些因素的影响将会造成脑部退行性病变。

脑萎缩患者的饮食要注意以下几点：

一、要注意对大脑供给不可缺的微量元素：例如，碘是组成甲状腺素的重要成分，如果缺乏碘会导致烦躁不安、智力下降。锗在人体内参与遗传过程，可强化智力，故有“智慧素”之称，其在人参和天然矿泉水中含量较多。锌是大脑蛋白质和核酸合成必需的物质，人体缺锌48小时就会产生蛋白质合成障碍，干扰细胞分裂，造成智力下降，含锌高的食物有鱼、肉、蛋类及坚果等。铁与大脑感知关系密切，动物肝脏、豆类食品、黑豆、黑木耳、黑芝麻、红糖等食品中富含铁。钙对大脑来说，可抑制脑神经异常兴奋，使大脑进入正常工作与生活状态，含钙丰富的食品有奶类、豆类、黑芝麻、小鱼、虾皮、虾米、田螺等。

二、要注意以大米、面粉、玉米、小米等为主食，以保证脑细胞的重要热能来源。

三、要注意水果蔬菜的摄取：这类食物富含维生素、微量元素及食物纤维，对大脑具有保护作用。维生素C在大脑中好比润滑油;维生素A可增强大脑判别能力;维生素D是脑组织活动的得力“助手”;B族维生素可保证大脑能量供给，利于克服倦怠、疲劳感，并可令人思维清晰;维生素E可以有效地抑制脑组织中的必需脂肪酸细胞衰退、坏死，以延长生命期，维护大脑健康。

关于脑萎缩患者的相关禁忌就是以上的这些内容了，脑萎缩发生以后，会让患者的大脑出现特别严重的异常，并且导致他们无法正常的生活，给他们的生活带来了非常多的不便，因此朋友们平时要注意保健，做好脑萎缩的预防。