很多人因为患上了脊髓空洞而失去了生活的自理能力，所以我们要在日常的生活中积极有效的采取一些措施来预防脊髓空洞，这样我们才能避免患上疾病，不受其病痛的折磨，而脊髓空洞的预防要从生活做起，那么预防脊髓空洞症有什么好方法呢？下面由湖北治疗骨髓空洞的医院专家来为大家讲述一下吧。

预防脊髓空洞症有什么好方法呢？

1、合理膳食，保持消化功能正常。脊髓空洞症肌萎缩患者保持消化功能正常，合理调配饮食结构是康复的基础。脊髓空洞症的预防需要高蛋白、高能量饮食补充，提供神经细胞和骨骼肌细胞重建所必需的物质，以增强肌力、增长肌肉，早期采用高蛋白、富含维生素、磷脂和微量元素的食物，并积极配合药膳，如山药、苡米、莲子心、陈皮、太子参、百合等。

2、还要禁食辛辣食物，戒除烟、酒。中晚期患者，以高蛋白、高营养、富含能量的半流食和流食为主，并采用少食多餐的方式以维护患者营养及水电解质平衡。

3、劳逸结合。忌强行进行功能锻炼，因为强行功能锻炼会因骨骼肌疲劳，而不利于骨骼肌功能的恢复、肌细胞的再生和修复。应和你的治疗医生经常联系，得到见。

4、保持乐观愉快的情绪。较强烈的长期或反复精神紧张、焦虑、烦燥、悲观等情绪变化，可使大脑皮质兴奋和抑制过程的平衡失调，使肌跳加重，使肌萎缩发展。

预防脊髓空洞症有什么好方法呢？以上只是一些简单的预防常识，治疗骨髓空洞的医院的专家建议，预防应该是生活中最基本的东西，对于脊髓空洞的预防我们应该特别注意生活细节，养成科学的生活习惯。