脊髓空洞症是医学界的一大难题，不仅仅因为治疗的难度，还因为本病诱发因素复杂不定。生活中如不多加防范很可能脊髓空洞症会找到你，那么，生活中如何预防脊髓空洞症呢？

专家为我们讲解：生活中如何预防脊髓空洞症呢？希望对您有所帮助！

1、须意识到和学会在日常生活中、工作中保护无感觉区，经常想到无感觉区。每天检查几次看有无受伤，注意有无炎症感染等情况发生。

2、精神护理：由于过度劳累，家庭纠纷，亲人亡故，经济问题等使患者精神过度紧张，情绪抑郁，可引起一系列心理反应，导致内分泌紊乱，免疫功能下降，从而促进了脊髓空洞症的发生与发展。患者应尽量控制情绪，尽量保持心情平静，保证充足睡眠，必要时可适量服用镇静。只有善于总结生活规律，积极消除诱发因素，才能有效预防脊髓空洞症恶化。

3、如果病情有恶化倾向，要尽快去医院诊治。

4、预防感染：局部感染灶是诱脊髓空洞症的一个重要原因，尤其是感冒后，并发一些炎症，需要积极治疗，尽量缩短病程。

5、积极地参与家务活动，如打扫卫生、煮饭、种花及尽量生活自理，是一种有效的功能训练。

以上就是生活中如何预防脊髓空洞症的相关内容，希望大家多加注意疾病的诱因，在日常平时的护理中养成良好的生活习惯。此外，脊髓空洞症患者在用药上也一定要注意，选择一家权威的特色疗法进行治疗，才能达到临床治愈的目的。