脊髓空洞症是一种慢性进行性的病变。脊髓空洞症的发生给患者的生活带来了很大的影响，所以预防脊髓空洞症很重要，预防可以减少发病率，那么，脊髓空洞症怎样预防效果最好呢?下面我们请专家为大家介绍一下。

1、保持乐观愉快的情绪。较强烈的长期或反复精神紧张、焦虑、烦燥、悲观等情绪变化，可使大脑皮质兴奋和抑制过程的平衡失调，使肌跳加重，使肌萎缩发展。

2、保持消化功能正常、合理膳食：脊髓空洞症患者保持消化功能正常，合理调配饮食结构是康复的基础。患者需要高蛋白、高能量饮食补充，提供神经细胞和骨骼肌细胞重建所必需的物质，以增强肌力、增长肌肉，早期采用高蛋白、富含维生素、磷脂和微量元素的食物，并积极配合药膳，如山药、苡米、莲子心、陈皮、太子参、百合等。

3、还要禁食辛辣食物，戒除烟、酒。中晚期患者，以高蛋白、高营养、富含能量的半流食和流食为主，并采用少食多餐的方式以维护患者营养及水电解质平衡。

专家提醒大家在做好预防脊髓空洞症工作的同时，一旦发现患有脊髓空洞症就要及时的进行有效的治疗，目前细胞渗透修复疗法治疗脊髓空洞症最有效