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详解如何治疗偏头痛

来源:| 作者:| 发布时间:2015年11月25日

详解如何治疗偏头痛

偏头痛的现象相信大家已经有所了解了,但是关于偏头痛的治疗方法相信大家还不是很清楚,接下来就跟大家介绍一下偏头痛的治疗方法,希望能帮到大家,尽早远离病患伤害。

1、冷敷与热敷

有的人偏头痛是由于气温骤冷骤热的变化引起的,有的人冬天洗脸后一出屋吹风,头就开始像爆炸一样疼痛,这就是中医说的头风。为什么有冷敷与热敷之分呢?就是因为头风有冷头风和热头风的区别。有的头痛伴随着脸部和眼睛红肿,还有咽部疼痛,有的是由喝酒引起的。这种情况就需要冷敷,冷敷的部位就是颞骨,即太阳穴附近。热敷方法不常使用,因为头痛本来就是血管扩张激烈造成的。

2、让颈部得到放松

很多喜欢平躺睡觉的人也容易患偏头痛,有些其他不良的睡觉姿势也会造成颈部疼痛。头痛和颈部的关系很大,如果颈部得到好的放松,头部也会因得到休息而缓解偏头痛的症状。

3、通过做脸部的放松美容操

做脸部的放松美容操也能缓解头部疼痛,因为面部紧张也会引起头部神经紧张。有的人面部表情不丰富,其实这是一种心理写照。但是如果你对照镜子不停地做些表情甚至鬼脸,就可以起到活动自己的面部肌肉的作用,也能使精神得到放松。通过一系列表情让自己的五官都得到放松才能彻底起到舒缓神经的目的。

上述就是关于偏头痛的治疗方法了,相信大家对这个已经掌握了,大家在平常生活中也可以了解一些这个病症的原因,那么在平常生活中明确了原因才能做到预防的措施,大家一定要多关注这些问题了,希望我说的这些大家能从中受益。

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