面瘫是一种比较复杂的面部疾病，发病原因大多由面部受凉、物理性损伤或病毒入侵所致，面神经的发病之初表现为面神经发炎，此时还未形成明显的面部症状，随着病情的发展，患者会出现眼角下垂、口眼歪斜等典型的症状表现。

受凉是面瘫发病的因素之一，保暖是预防面瘫的首要。面瘫最常见的诱发因素就是受凉，许多面瘫患者复发也是是因为没做好面瘫的防护工作。面瘫的预防首先要做到保暖，尤其是做好头颈部的保暖御寒工作。如何进行保暖成为面瘫患者都在考虑的问题。

保暖要遵守以下几点，预防寒邪，不直接吹头颈部。面部神经受到寒邪侵袭，很容易造成面部神经受阻或受损伤，导致面部血液循环不畅通，血流速度减慢，引发面瘫。面瘫患者在平时一定要做好保暖工作，尤其是在季节交替之际，做好抗寒保暖，并且在夏季时，避免空调电扇对头颈部的直接吹袭。避免因为吹电扇、空调导致面瘫的复发。

最后再说几个保暖的小方法。用毛巾热敷，用100度灯泡进行热疗都是保暖的小妙招。这些保暖的小妙招能够扩张局部毛细血液，加快血流，增强面部的血液循环，改善面神经及面部肌肉组织，促使面神经炎症、水肿消除，使面瘫康复。这是面瘫患者最不乐意看到的。

上述内容，希望给广大的面瘫患者一定的帮助，患者得面瘫很大一部分原因就在于保暖工作做的不够好，导致邪风入体。面瘫患者为防止病情复发，也必须做好保暖工作，不给面瘫诱发因素一点发病机会。这样面瘫就没法折磨大家了。