在生活中，导致人们面部肌肉痉挛的疾病是经常发生的，面部痉挛就是其中典型的一种。这种病症的治疗一定要趁早，不然随着病情的延误，患者就会遭受后遗症的威胁。那么我们应该如何自查面部痉挛的发生呢？

在掌握了面部痉挛的发病症状以后，患者可以通过做一些简单的动作自查病症。患者可以进行努嘴的运动主要就是看看口角的两侧至人中的距离是不是相同，是不是对称；还有就是患者可以观察自己的牙齿，主要就是看看自己两侧口角的运动幅度，看看口裂是不是变形。还有就是患者可以进行眼睛的检查，主要就是再闭眼之后看看其患侧有没有口角的运动，能不能闭严实以及闭合的程度是什么样的。患者可以检查自己的腮帮看看口轮匝肌的运动能力是不是正常，患者还可以进行鼻子的检查，主要是看字急的压鼻肌有没有皱纹的出现以及两侧的上唇的运动的幅度是不是相同；还有就是患者可以进行抬眉的运动，主要就是检查患者的眉肌是不是可以运动，再看看运动的幅度是不是一致，来判断是不是患有面部痉挛。

通过以上这些方法的运用，我们可以有效的判断自己的面部功能是否在面部痉挛的侵害下出现了异常反应，这对尽早诊断面部痉挛特别有益，通过早诊断早治疗，患者可以有效的尽早摆脱病症纠缠。