现如今，生活中很多人对面瘫都有一定的了解，预防面瘫要从小处做起，避免空调、电扇直吹身体尤其面部，感到有点凉了就要调整风向或关掉电器。遇到大风和寒冷的天气，出门时要轻拍、轻按面部、耳后、颈部的一些重要穴位，增加自己的御寒能力。下面介绍预防截瘫的方法有哪些。

预防面瘫的方法有以下几点：

1、很多面瘫患者往往睡觉前还好好的，但是一觉醒来，在青春洗脸、漱口的时候会突然发现一侧的面颊的动作不灵活，而且口角歪斜的症状，这是面瘫早期症状最明显的特征之一，可以很容易诊断，一旦发现就要务必进行检查治疗。

2、面瘫主要是因为面神经中的面部表情肌出现损伤造成的，面部表情肌如果出现损伤，就会使前额皱纹消失、眼裂扩大、鼻唇沟平坦、口角下垂，露齿时口角向健侧偏歪等症状。

3、如果你不能正常的进行皱额、蹙眉、闭目、鼓气和噘嘴这些动作，那么就需要注意，并到进行检查治疗，因为正是面瘫面表情肌受损的表现，而且这些动作是面部的一侧不能进行。另一侧是可以正常进行这些动作的。

4、不能正常进食。面瘫患者会有食物残渣滞留在患侧的齿颊间隙内，并且常常会有口水从患侧流下，如果有这个症状，也要及早的进行治疗。

以上是对预防面瘫有哪些方法做出的相关介绍，通过上述内容的介绍，相信大家对面瘫的预防方法已经有了一定的了解，出现身体不适现象，应引起注意，及时到医院进行诊断，希望上述内容能够对您有所帮助，祝您身体健康。