帕金森患者在治疗过程中可将部分精力用于帕金森的预防上，为什么要这样做呢？因为有的时候药物治疗需要一段时间才能看到效果，这期间还是有很多的治病因素存在着，此时患者就需要来避免接触这些危险因素，那么我们具体的该怎么做呢？

首先我们要知道，帕金森的发病与脑动脉硬化有直接的关系，所以防治脑动脉硬化是如何避免帕金森的发病的根本措施，临床上要认真治疗高血压、糖尿病、高脂血症。避免或减少接触对人体神经系统有毒的物质，如一氧化碳、二氧化碳、锰、汞等。避免或减少应用奋乃静、利血平、氯丙嗪等诱发震颤麻痹的药物。加强体育运动及脑力活动，延缓脑神经组织衰老，是进行如何避免帕金森的发病。发现老年人有上肢震颤、手抖、动作迟缓等帕金森病先期征兆时，应及时到医院就诊，争取早诊断、早治疗。

在饮食结构上注意调整，较好的饮食方法就是：饮食最好要清淡，少油腻。如何预防帕金森疾病?帕金森病除了药物治疗外，饮食的合理调配也非常重要。由于，患病者多数为老年人，有的同时还伴有心脑血管系统其他突变，因此原则上饮食以清淡、少油腻、易消化的膳食为主。

通过上述专家对避免帕金森所做的介绍，相信大家已经知道如何来避免帕金森了，以上所提到的方法和事项只是帕金森的预防的一部分，还有许多其他的工作需要患者去去做，切记不可大意。