有很多帕金森患者在疾病发生之后，逐渐丧失了生活自理能力，为了让患者恢复自理能力，只靠治疗是不够的，还应该重视帕金森的保健，护理人员应该在正确方法的指导下，对患者进行一系列的训练，主要是帮助训练和语言训练。

1、帮助训练。帮助训练的目的就是让帕金森患者的自理能力逐渐恢复，让他们的身体能够自如的运动。活动训练的重点是加强病人的伸展肌肉范围，牵引缩短的、僵直的肌肉。家属要帮助其做肢体被动运动，活动时，动作轻柔和缓，要对颈、腰、四肢各关节及肌肉全面进行按摩，每日3-5次，每次15-30分钟，尽量保持关节的活动幅度，并要定时帮助翻身，防治褥疮等并发症。

2、语言训练。语言训练是针对帕金森患者的语言不清，难以说话等现象而进行的训练方法。进行适当发音练习，能提高音调、音量及说话的清晰度。寻找僻静处，心情放松，闭目站立，发音尽量拉长，音量尽量放大，反复练习，放声朗读报刊、小说等或多与别人交流，通过长期有效的交流谈话来保持言语功能。

以上就是对帕金森保健的介绍，对帕金森患者来说，如果失去了生活自理能力，对他们是一种巨大的打击，可以通过以上介绍的帮助训练以及语言训练使他们的自理能力逐渐恢复，再配合医药，很多患者恢复得不错。