老年人脑血栓之所以高发,与其血液中脂肪含量高不无关系,夏季天气炎热,不妨试试茶叶降血脂。
夏季人体易缺水,若想要想降脂,不妨喝茶来调理。
一、降脂减肥茶
【原料】干荷叶60克,生山楂、生薏米各10克,花生叶15克,橘皮5克,绿茶60克。
【制作】可将这些药打成粗末,装在茶叶过滤袋内[超市有卖],沸水冲泡代茶饮。
【适用】痰湿内壅型,这类人比较胖,容易头晕胸闷,倦怠乏力,舌体肥大有齿印。
二、玫瑰山楂茶
【原料】玫瑰6克,山楂10克,绿茶5克。
【制作】滚水冲泡后代茶饮。
【适用】适用于气滞血瘀型患者,这类人的脸色晦暗,容易感到心烦胸闷,失眠健忘。舌头色泽紫暗,舌尖边有瘀斑。
【功效】玫瑰花可以解郁开胃,山楂能降脂消积,茶叶利尿降脂。
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