不少人对脑血栓有着错误的认识，认为脑血栓就像不定时炸弹，拆不了也控制不了。或者认为适当的运动和保健品就能够预防脑血栓，这都是脑血栓的认识误区。

脑血栓认识的五大常见误区有：

误区一：脑血栓根本预防不了

脑血栓的特点有“四高”，即高发病率、高复发率、高致残率、高死亡率。

权威专家指出，对于伴有高血压、糖尿病、冠心病或代谢综合征等脑血栓危险因素的动脉粥样硬化人群，在低胆固醇膳食治疗的基础上，联合他汀类药物治疗可以显著降低脑梗风险。临床研究显示，阿托伐他汀可以使曾经有过卒中的患者再发的风险降低16%。

误区二：定期输液稀释血管就能防脑血栓

许从老年人觉得输液就能降低血液黏稠度，降低脑血栓、心梗风险。实际上，这个观念是危害很大的。

首先，血黏度化验本身就缺少科学性，如今在很多大医院已经被废弃，拿血黏度作为脑血栓检测指标缺乏依据。其次，预防脑血栓是一场“持久战”，它是动脉粥样硬化的一种表现，而定期输液只是突击行为。

误区三：严格素食、多运动就能预防脑血栓

不少人把胆固醇异常看作是多吃少动带来的“富贵病”。其实胆固醇异常并不是一个简单的生活方式病。它虽然与饮食运动有一定关系，但并不是只要忌口、多运动就能解决的。

在导致脑血栓的危险因素中，年龄、性别、家族史等危险因素不可改变。在可以改变的因素中，引起严重危害的主要是胆固醇异常，尤其是LDL-C（低密度脂蛋白胆固醇）过高。此外，同时患有高血压、糖尿病以及有吸烟习惯也是导致胆固醇沉积、诱发脑血栓的重要因素。

很多体重较轻的瘦人与严格素食者以为自己绝不会发生血脂偏高、胆固醇异常问题，其实，只要他有上述危险因素，都可能因此出现脑血栓。

误区四：保健品或中药可以软化血管，预防脑血栓

保健品的作用并不明确，中药作为治疗高脂血症辅助用药的确也具有一定疗效，但目前仍然缺乏明确的临床研究依据。因此，保健品或中药是无法取代药物治疗的。

误区五：体检化验单没有“箭头”就是正常

不少遭遇过“小中风”的患者常感到迷惑：我的体检化验单多年来一直都没有显示异常的箭头，为什么我就出现脑血栓、心梗了呢？

其实一般人群和已有冠心病或糖尿病等疾病，或者已经发生过脑血栓、心梗的患者，血脂治疗值和目标值与化验单上显示的正常值是不同的。他们的血脂目标值要求更严格，要低于血脂化验单上的参考值。

40岁以上男性、绝经女性、肥胖、有黄色瘤，有血脂异常及心脑血管病家族史者的胆固醇指标也不能仅仅参考化验单上“不高于3mmol/L”这一指标。在有条件的情况下，此类人群应每年检测一次血脂。

专家建议：已经出现急性脑血栓的患者一定要及早治疗，住院期间就应该开始他汀治疗，长期坚持，才能持续好转。