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脑血栓患者应尽量吃八成饱

来源:| 作者:| 发布时间:2015年10月27日

脑血栓危害着人类的生命健康,脑血栓轻微者表现为一侧肢体活动不灵活、感觉迟钝、失误,而严的脑血栓患者可出现昏迷、大小便失禁甚至死亡。因此脑血栓患者在日常生活中要注意从饮食辅助治疗脑血栓。

脑血栓患者应尽量吃八成饱

脑血栓患者饮食疗法

1、首先,肥胖的病人应限制主食的摄入量,将体重降至正常或接近标准体重。一般控制在每天300克左右的主食量。如脑血栓病人吃不饱可用蔬菜、豆制品补充,尽量养成吃八成饱的习惯。?

2、多吃优质蛋白质,如牛奶、鸡鸭(最好是野生的柴鸡)、鱼类、蛋类(蛋黄应少吃)、豆制品,少吃猪、牛、羊肉,且以瘦肉为好。?

3、少吃或不吃动物脂肪和动物内脏,如肥肉、肥肠、肚,因这些食品含有很高的胆固醇及饱和的脂肪酸,容易加重动脉硬化。?

4、饮食应以清淡为主,避免过咸,最好不吃咸菜。因为吃得过咸,容易引起高血压。?

5、多吃富含维生素的食品,如富含维生素C的新鲜水果、西红柿、山楂等;富含维生素B6的豆制品、乳类、蛋类;富含维生素E的绿叶蔬菜、豆类等。

6、多吃纤维素多的食物,如芹菜、粗粮等,增加胃肠蠕动,避免大便干燥。有便秘的病人应多喝水,这样即可促进排便,又由于小便的增加,对防止泌尿系统感染有益。

温馨提醒:

有的脑血栓病人,由于行动不便,害怕小便而不喝水,是非常不利的。脑血栓患者更要注意多饮水。

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