头痛是常见的疾病之一，由于工作压力、以及各方面的原因，白领们很容易患上头痛。尤其是女性很容易患上偏头痛，女性受到偏头痛的青睐，为什么女性容易患上偏头痛呢？专家表示，可能跟女性的生理特征有很大关系。

偏头痛“偏爱”女性，发病机理不明

头痛有很多种分类方法，最常见的分为原发性头痛和继发性头痛，原发性头痛中以偏头痛最为常见，偏头痛是一种反复发作的血管性头痛，临床特征是头痛反复发作，部位多在头部一侧或两侧，每次发作的性质及过程相似，发作时伴有恶心、呕吐、厌食等症。在头痛之前可有或无视幻觉（如眼前出现光环、黑点等）、头晕、失语、肢体无力，这类症状持续数分钟或数小时，先兆症状消退后，即出现头痛，头痛间歇期完全正常。

偏头痛多数起病于青春期，女性多于男性，女性患者约为男性的2~3倍，部分患者有家族史。偏头痛的发作可与多种因素有关，包括各种理化因素的刺激，精神因素以及体内激素水平变化等。现已知本病的发作过程与颅内、外血管的收缩和舒张功能异常有关，但关于本病的发病机理至今尚未完全清楚，可能跟女性的生理特征有很大关系。

偏头痛是日常注意事项

1、注意天气变化。湿热的天气易诱发偏头痛发作，原因是湿热气候容易使人情绪波动、烦躁，使人食欲减退而导致植物神经功能紊乱，使血管收缩功能障碍，再因食欲差，镁元素的摄入减少，故在湿热天气，素有偏头痛病史者，要注意调节室温。

2、注意饮食的种类。应多进食含镁丰富的食物，如豆制品等，多吃复合碳水化合物，如全麦面包、面食，多吃新鲜水果和蔬菜，它们有助于减少情绪波动，有助于预防偏头痛发作。

3、禁止饮酒和吸烟。饮酒可诱发偏头痛，原因是酒精中含有异构麸酸盐、酚的黄烷类物质等。吸烟诱发偏头痛的原因是烟草中的尼古丁能增加血小板聚集，使5-羟色胺等血管活性物质释放，从而引发偏头痛。

4、注意劳逸结合，避免精神紧张。焦虑、抑郁、熬夜、睡眠障碍等，都会引起偏头痛发作。引起原发性神经源性紊乱及植物神经功能障碍，导致血管舒缩功能异常而引起头痛发作。为防止偏头痛发作，平时要学会调节自己的情绪，并要做到工作有计划、生活有条理、有规律。

5、防止药物诱使头痛发作。偏头痛患者不宜应用庆大霉素或长期使用利尿剂，这些药物可使体内镁元素排出较多，发生低镁血症而诱发头痛。女性患者服用避孕药后易诱发头痛，这可能与血浆中催乳素水平升高等有关，对于有偏头痛病史的女性患者，应避免服用。