因为癫痫病带来的危害比较大，所以，得了癫痫一定要及时的治疗。对于青少年癫痫病不仅要及时的治疗，日常的饮食保健也是很重要的。本文为大家分析青少年得了癫痫饮食需要注意什么，希望能给大家带来帮助。

　　癫痫饮食保健：

　　(一)有发作预兆的病人

　　首先是在青少年癫痫患者的饮食上要应避免辛辣刺激的食物，多吃一写含有维生素和高蛋白及含磷脂丰富的食物，多多饮温开水，保持呼吸道黏膜湿润，还要戒烟酒避免过饱，并且青少年癫痫患者还需避免过度劳累和紧张，避免一些癫痫病发作的诱发因素。

　　在青少年癫痫患者在发病时候，应马上用毛巾塞入青少年癫痫患者的臼齿间，并要用受托下巴防治舌唇牙齿的损伤，解开癫痫病患者的衣服、裤带，让患者呼吸通畅，如果青少年癫痫患者四肢抽搐，要用被褥或手护着四肢，如果呼吸不畅还要帮助病人做人工呼吸，恢复正常呼吸。青少年癫痫患者如果发作持续、并且意识不清、呼吸道分泌物增多，要及时清除患者的口腔内分泌物。

　　(二)癫痫大发作的护理

　　出现先兆，首先要保护好舌头，抢在发作之前，将缠有纱布的压板放在病人上、下磨牙之间，以免咬伤舌头，若发作之前未能放入，待病人强直期张口进再放入，阵挛期不要强行放入，以免伤害病人。发作期使病人平卧，松开衣领，头转向一侧，以利于呼吸道分泌物及呕吐物排出，防止流入气管引起呛咳窒息。大发作时呼吸道分泌物较多，易造成呼吸道阻塞或吸入性肺炎，抽搐时口中不要塞任何东西，不要灌药，防止窒息。

　　(三)癫痫持续状态的护理

　　癫痫持续状态是一种急危重症，如不及时救治可出现脑水肿，脑疝，呼吸循环衰竭而死亡。家属一旦发现病人出现癫痫持续状态，应立即送往医院，送医院后要向医生详细报告发病过程，以利于医生掌握病情，合理救治。

　　癫痫饮食禁忌：

　　一：忌油煎肥腻食物。中医以为本病与痰、热邪等有关，因此不宜吃鹅肉、羊肉，以及油煎食物，以免积痰、生热动风而发病。

　　二：忌刺激性食物，少吃辛辣刺激性的食物，如酒、葱、辣椒等。青少年癫痫饮食应该绝对禁止饮酒，因为酒精是一种原生质毒物，会造成条件反射活动的障碍，甚至伤神耗血，使神经兴奋而诱发癫痫。

　　三：少食碱性食物，如某些蔬菜和食用碱等。若血液偏于碱性，则对钙的化合物分解不利，使血钙降低，神经兴奋性增强，而促使发作。饮食应荤素配搭，酸碱平衡有助于预防复发。

　　四：青少年癫痫饮食忌暴饮暴食、饥饱不匀。暴食暴饮或饥饿也能诱发癫痫，因为胃肠道负担过重或饥饿，均可引起低血糖，对大脑产生反射性刺激而致发病。

　　对于青少年癫痫饮食保健就为大家分析到这里，希望各位对于癫痫病保健方法能有一定的认识。患有癫痫对于生活的影响很大，所以，家人中如果有癫痫病，一定要带其及时治疗。