癫痫病的饮食主要有哪些?癫痫病给患者的健康和生活带来的危害让人不容忽视，在日常生活中，做好癫痫的护理，不仅能够防止并发症的发生，还可以对癫痫起到辅助治疗的作用，可见，癫痫的护理工作对于患者是十分重要的。那么，癫痫病人的日常护理是什么?下面请专家为您做出详细介绍。

　　癫痫病的饮食主要有哪些?癫痫病人的日常护理是什么?专家指出，权威专家表示：那么，癫痫患者的护理应注意合理膳食吗?接下来就请专家为大家详细介绍癫痫的常规护理方法。

　　1、活动：癫痫患者可以参加适量运动，若病情稳定，还可以打篮球、踢足球等，适当的体育活动可以增加神经细胞的稳定性。但不要过于激烈，不能参加游泳、登山、跳水、赛车等运动，也尽量不骑自行车，防止发作时摔伤，或出现交通事故。

　　2、心态：研究表明，精神紧张、悲观失望等可促使癫痫发作。多数癫痫患者因长期反复发作，以及社会上某些人的歧视而悲观失望。对此，癫痫患者要树立战胜疾病的信心，保持乐观情绪，正确对待疾病。

　　3、饮食：在合理饮食外，注意补充上述物质，并多食蔬菜水果。癫痫患者切忌过饥或过饱，勿暴饮暴食。过度饥饿使血糖水平降低，而低血糖往往诱发癫痫发作，而过饱后血糖水平会快速升高，体内胰岛素分泌增加，加速葡萄糖代谢，也会诱发癫痫。

　　4、睡眠：癫痫病应避免劳累，保证充足的睡眠。睡眠不足可使大脑兴奋性增高，正常人若睡眠不足脑电图也可有类似癫痫患者的活动。癫痫患者应保证睡眠时间，成人至少保证每天睡眠7-9小时，儿童至少8-16小时。

　　癫痫病的饮食主要有哪些?癫痫病人的日常护理是什么?通过以上专家的介绍，相信您已经有所了解了吧，希望可以帮助到您。温馨提醒：癫痫患者家属一定要做好癫痫的护理工作，因为科学的护理对癫痫可以起到辅助治疗的作用。治疗癫痫病到正规医院进行。