现如今，癫痫算是神经科比较常见的一种慢性疾病了，相信大家对此也有一定的了解，此病常常反复发作，对人身体危害非常大。不仅要及时治疗，更要做好防护。那么今天大家就一起来学习一下有关于癫痫病的饮食需要主要哪些吧。

　　癫痫病饮食注意事项主要有以下几种：

　　一、癫痫饮食注意切忌过饥或过饱，勿暴饮暴食。过度饥饿使血糖水平降低，而低血糖往往诱发癫痫发作，而过饱后血糖水平会快速升高，体内胰岛素分泌增加，加速葡萄糖代谢，血糖水平先高后低，波动很大，也会诱发癫痫;暴饮暴食，过度饮水使胃部过度牵张，也容易诱发癫痫发作。

　　二、癫痫饮食注意控制饮水：有学者认为：间脑是人体水液调节中枢，大量液体进入体内，会增加间脑的负担。从而诱发癫痫。而且有些癫痫患者往往在憋尿的过程中，突然发病，大概也因为过量饮水后造成膀胱过度充盈，从而产生较强的电冲动，诱发神经元异常放电所致。

　　三、癫痫饮食注意尽量避免和杜绝饮酒和吸烟：酒中含有大量的酒精，长期大量的饮酒可直接产生酒精中毒，乙醇又对高级的神经活动有抑制作用，从而过度饮酒可直接引发癫痫病。吸烟的坏处更不用过多解释。因为烟中含有大量的尼古丁，尼古丁对大脑血管的收缩有着重要的影响。所以一定要杜绝大量吸烟和饮酒的恶习。

　　四、多进食豆类，谷类食物：研究表明，豆类食物和谷类食物(如黄豆、扁豆、小麦等)富含微量元素锰，而有调查显示：1/3癫痫儿童血清锰低于正常儿童，曾有一个15岁患儿其血清锰比正常儿童少一半，所以多进食豆类及谷类食物，可补充癫痫患者锰的摄取不足。

　　根据上文所述内容，相信大家对癫痫病的饮食注意事项也都有了更深刻的理解，那么希望大家以后更加重视，从而减少癫痫给大家带来的困扰。当然还是首先要到正规医院进行诊治才是最正确的做法。以上内容希望对大家有所帮助。