目前癫痫病的发病率逐渐提高，也正因为如此大家对癫痫病的预防特别的关心，怎样才能预防癫痫病?人们对此充满了疑问，那么，今天就给大家详细的讲述一下，希望对大家有所帮助，同时也希望人们能够做好全面的预防工作。

　　预防癫痫病的产生大家应注意以下几点：

　　1、避免刺激性饮食。这是重要的癫痫预后的注意事项之一，避免饮酒、吸烟、疲劳、精神压抑、暴饮暴食、感染性疾病、受惊发热、剥夺睡眠、有害的声、光刺激等生活中的不良习惯。

　　2、避免恐惧的行为。不要勉强癫痫患者做一些自己感到害怕的事情，比如：走夜路，登高、蹦极等，玩心跳和练胆量的事情。这也是癫痫预后的注意事项。

　　3、不要受到惊吓。比如不要在预后的癫痫患者背后猛的大声说话，以免使康复的癫痫患者受到惊吓。这是癫痫预后的注意事项不得不提到的一点。

　　4、不要思虑过多。癫痫预后避免进行深思，不宜过多的考虑问题，所以预后的工作也需要进行选择。

　　5、加强预后巩固。进行适宜的体育锻炼是增强体质的必须，合理的饮食是维持的健康的根本，还要保持心情的舒畅，这样有助于癫痫预后的巩固。

　　以上是对怎样预防癫痫的介绍，大家对此应积极的了解，做好全面的预防工作。倘若在生活中不幸出现了癫痫病的症状，应抓紧时间到正规的医院接受治疗，以免错过了治疗的最佳时机。