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每周吃两次辣椒降低帕金森风险

来源:| 作者:| 发布时间:2015年05月26日

每周吃两次辣椒降低帕金森风险,很多老人都容易患上帕金森综合症等疾病,对于帕金森治疗,专家表示出了专业的药物和设备治疗,帕金森饮食护理也很重要。患者需多吃谷类和蔬菜瓜果。并且每周吃两次辣椒可以降低帕金森病风险。每周吃辣椒5—6次可使帕金森病风险降低大约50%。谷物中的多种纤维营养,可以补充身体所需的能量,多吃辣椒同时也需多摄取谷物。

每周吃两次辣椒降低帕金森风险,研究人员认为,这可能归功于茄科属蔬菜中含有的尼古丁。曾经有研究证明,尼古丁和吸烟与降低帕金森病患病风险存在联系。但新研究负责人苏珊·尼尔森博士指出,尼古丁可以治疗帕金森病还言之过早,功劳是否应归功于尼古丁还并不确定,辣椒中可能还包含比尼古丁更重要的物质。

每周吃两次辣椒降低帕金森风险,此外,蔬菜中包含的尼古丁含量远低于香烟。香烟含有很多致癌化学物,所以人们不能依靠吸烟来治疗帕金森病。尼尔森表示,人体从食物中吸收的尼古丁也和从吸烟获得有所不同:从吸烟中获取的尼古丁会直接到达大脑,而从食物中吸收的尼古丁首先抵达的部位是主要负责解毒的肝脏。

钙是骨胳构成的重要元素,因此对于容易发生骨质疏和骨折的老年帕金森氏病患者来说,每天喝1 杯牛奶或酸奶是补充身体钙质的极好方法。帕金森患者需限制蛋白质的摄入。每天摄入大约50克的肉类,选择精瘦的畜肉、禽肉或鱼肉。一只鸡蛋所含的蛋白质相当于25克精瘦肉类。

每周吃两次辣椒降低帕金森风险,帕金森的护理需要克制暴饮暴食,保持健康合理的饮食习惯。不吃肥肉、荤油和动物内脏,可以防止饱和脂肪和胆固醇摄入过多,从而带给身体的不良影响。因此,帕金森的护理是很重要的。

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