脑萎缩了，锻炼吧！！锻炼可以说是万能的。通过锻炼可以预防护理治疗各种疾病。同样，这个脑萎缩更是不例外。因为，脑萎缩的出现，可能就是我们的大脑不工作的一个长期恶果。因此，脑萎缩了，那就赶快开始锻炼吧。

第一，适度锻炼对脑萎缩有好处。锻炼对多巴胺神经元的益处。锻炼还能提高美多芭等多巴制剂治疗脑萎缩的功效。

第二，脑萎缩了，锻炼吧！！太极拳，对脑萎缩的人，锻炼平衡感有益。因而也被推荐。事实上，目前，并无统一的针对，脑萎缩的锻炼方案。到底进行，哪种锻炼方法，可因人而异。根据，个人家庭实际情况。和个人喜好，而定。每天，或每隔天，20-30分钟。关键，要持之以恒。锻炼对脑萎缩的益处，是需要长期坚持才能体现的。

第三，中晚期，脑萎缩病人，锻炼就非常要小心。锻炼时，最好能有人看护。做不到的话，要尽可能，做好防止跌倒等，意外的防护。如慢跑时，可以用，有四点支撑带，滑轮的助行器。跑步机上，慢跑时，在上方要悬吊保护带。

脑萎缩了，锻炼吧！！锻炼，就是一种最便宜的养生之道。锻炼可以帮助我们缓解脑萎缩的进程。另外，锻炼也可以预防脑萎缩的出现。对我们来说，可以算得上最好的生活之道了。