[文章摘要] 癫痫是各种原因导致大脑神经元异常过度放电而使之脑功能短暂失控，表现为运动、感觉、意识、行为、自主神经等不同障碍，癫痫发作通常具有反复性、发作性、短暂性和呆板性等特征。癫痫发作的诱因

癫痫是各种原因导致大脑神经元异常过度放电而使之脑功能短暂失控，表现为运动、感觉、意识、行为、自主神经等不同障碍，癫痫发作通常具有反复性、发作性、短暂性和呆板性等特征。癫痫发作的诱因有很多，其中饮食也包括在内，那么得了癫痫病吃什么好呢?让我们来仔细看一下吧!

1、某些矿物质对部分患者有帮助，镁(大量存在于全麦面粉、小米、无花果、肉、鱼、坚果和豆类中);锌(存在于肉、家畜内脏、麦芽、坚果、蟹、牡蛎和小扁豆中)和钙(钙食品)(主要存在于牛奶和乳制品中)中帮助某些人预防惊厥。

2、混合色拉和生的水果(水果食品)可减低发病的次数和程度。

3、应吃家常便饭，而且食品应多样化，米饭、面食、肥肉、瘦肉、鸡蛋、牛奶、水果(水果食品)、蔬菜(蔬菜食品)、鱼、虾等都要吃。

4、癫痫病的初起多属实证，身体壮实者，或属风痰壅盛者，饮食宜清淡而富有营养，多食米面、蔬菜。

5、病症属虚或体质虚弱者，应偏于滋补肝肾、健脾助运、益气血之食品。可多吃瘦猪肉、猪心、猪肝、动物脑、桂圆肉、莲子、枸杞等。

6、可多食润肠道通便的食物(如蜂蜜、香蕉、胡桃、杏仁、菠菜等)，以保持大便通畅。

得了癫痫病吃什么好呢?有很多的癫痫患者忽略了对患者的饮食调理，因此癫痫患者在日常饮食上要特别注意了，一些辛辣、刺激性食物都应尽量少食。最后小编建议癫痫患者应该去正规偶的医院就诊。祝大家身体健康，开开心心!