学业压力和升学压力加大,造成中学生的神经衰弱人群增多,精神病患病率直线上升。由于,造成中学生的神经衰弱的原因主要是有压力引起的。所以,中学生神经衰弱症渐渐走入了我们关注的视野。
由小学升中学,对学生来说这不仅是一次升学经历,更重要的是这个变化也意味着他们将告别儿童期,步入青春期,他们在生理和心理上都会发生巨大的变化,尤其是心理上的发展。要平稳度过这个时期,健康成为其中一个不可缺少的关键因素。
神经衰弱症产生的原因
神经衰弱的定义是“由于持续不安和紧张所引起的,以主观性的疲劳感为主要症状的神经衰弱。”对于从小学进入初中的学生来说,面临着多方面的改变:
1、学校环境的变化。中学是环境相比小学要大得多复杂得多,教学设施齐全,活动场所宽敞,教学楼里有实验室,图书馆,电脑房,而且各种设施都是向学生开放的,面对这样一个新环境,学生即会感到新奇,又可能一时不知道如何去利用这些设施。
2、学习要求也变化。中学的学习强度要远远大于小学,课程增加,科目众多,难度增大,作业量增多,课时加长,如果跟不上这种强度的变化,立刻会出现成绩大幅退步,并很难恢复原来的排名。学习中,同学们的竞争也非常激烈,尤其到高年级,你追我赶的气氛浓厚。
3、学习方法的变化。不像小学,教学以科普轻松趣味为主题,以培养学生的学习兴趣为主要内容,中学阶段课程内容趋向专业化、系统化,教学节奏加快,是真正严格要求的学习,有些同学会产生一些差距,此时要讲究学习方法,要遵循学习基本规律,掌握科学学习方法,提高学习效率,过好学习关。
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