面瘫这种疾病大家一定要对其保持警惕，否则很容易受到它的危害，尤其使一些年轻人，现在由于工作压力大，并且对于保暖不重视很容易出现面瘫的情况，下面我们请专家来为大家介绍一下预防面瘫要注意保暖。

　　现在的年轻人工作压力很大，再加上在平时不重视保暖，抗病能力就会大大下降，这就容易导致面瘫的发生。最近，有不少患了面瘫的病人来求医问诊，这其中有新生儿、有年轻人、也有七旬老人，各个年龄阶段的患者都有。面瘫的患病几率与体质有很大关系，抵抗力较差的人更容易患面瘫。冬春交替之际是面瘫的高发期。

　　患病后，面瘫病人要进行积极的治疗，这样才能让自己早日康复。专家提醒，患了面瘫头三天不宜洗头，饮食要忌吃生冷、煎炸、油腻、易发等刺激性食物;多吃新鲜蔬菜、粗粮、黄豆制品、大枣、瘦肉等。发现患有面瘫要及早治疗，传统针灸对类似疾病有不错的治疗效果。虽然现在天气渐渐暖和起来，但是冬衣不能脱得太早。专家建议，市民如果骑电动车或者自行车出行，最好戴上口罩、套上护膝;骑得累了，找个地方避避风。

　　通过上面所介绍的内容，大家对于预防面瘫要注意保暖应该有了一定了解吧。希望大家能够做好保暖的工作，以防止面瘫的发生。