裁词澄镏瘟粕窬?ト跄兀可窬?ト跏侵干缁帷⑸?砗托睦矸矫娴囊蛩赜跋?高级神经活动过度紧张引起的神经调节功能，如精神疾病的类别和功能性疾病的衰退。根据现代精神病学的理解，属于精神疾病和神经官能症的范畴。如果女性神经失调的话那么也是会引起神经衰弱的。饥饿的人们就会出现疲劳、注意力、行动缓慢、头痛、头晕、嗜睡，或神经衰弱症状，如失眠、除了食物不感兴趣的任何事情。那么什么是神经衰弱的治疗方法的食物吗?

1 窬?ト跏怯捎谛纬善?跻旱乃鹗?由于不当脏腑的功能，因此，患者适当的保湿营养饮食，调整主要脏器功能。饮食太热或太冷和刺激性的食物。失眠患者避免睡前喝浓茶，咖啡，以免引起大脑神经元兴奋地入睡。

2 平时应保持稳定和规律的生活，饮食定时定量，不要影响睡眠太饿或者太饱了。神经衰弱是一种功能性疾病，往往因为过度的脑力劳动，强烈的精神刺激和情绪波动和弱后疾病，中枢神经系统功能障碍的原因所致。

3 。因此，患者应注意结构，合理安排工作、学习和休息。知识工作者和体育锻炼应该适当的参加体力劳动。加强自己的修养，以宽阔的心，对他人友好，保持身心愉快，情绪稳定。钙和镁，放松神经，代表食物:牛奶以及核桃等等。