现在社会压力越来越大了，很多成年人为了工作牺牲了很多，从而减压的方式往往都是吸烟或者是喝酒，从而这也是癫痫病病因的所在，所以说人们在面对压力的时候，应该学会一些正确的健康的解压方式，然而不要让这癫痫病病因毁了大家的幸福。

日常生活中难免会吸入或者被吸入一些烟，从而难免不会为了应酬和大量的酒，但是大量的吸烟和饮酒也都能诱发癫痫，从而尤其人们是饮酒害处更大，因为很多时候慢性酒精中毒可引起大脑皮层结构和功能改变，就会使癫痫发作。人们如果长期饮酒成瘾者突然戒酒，这样长期的话也可引起癫痫发作，因为大量的酒精还可降低抗癫痫药的药效，因此，所以说癫痫病人应禁饮一切酒类和含酒精的饮料。

癫痫患者应该戒酒戒烟，饮食有节。很多时候不良的饮食习惯，或者是饱餐或饥饿以及一次性大量饮水均可诱发癫痫。因此，所以说癫痫患者必须合理营养，或者是饮食有节，从而应该避免过饱、过饥或一次性大量饮水。另外，患者们喝浓茶、食用含大量咖啡因的食品，比如说巧克力可使癫痫发作，所以应禁止食用。