对于脊髓空洞症也许知道的人不多，脊髓空洞症的发生让患者历经折磨，为了减少疾病在自己身上发生，脊髓空洞症的预防受到人们的关注。那么，怎样做好脊髓空洞症的科学预防？下面专家为我们介绍脊髓空洞症的科学预防。

1、劳逸结合。忌强行进行功能锻炼，因为强行功能锻炼会因骨骼肌疲劳，而不利于骨骼肌功能的恢复、肌细胞的再生和修复。

2、保持乐观愉快的情绪。较强烈的长期或反复精神紧张、焦虑、烦燥、悲观等情绪变化，可使大脑皮质兴奋和抑制过程的平衡失调，使肌跳加重，使肌萎缩发展。

3、保持消化功能正常、合理膳食：脊髓空洞症患者保持消化功能正常，合理调配饮食结构是康复的基础。患者需要高蛋白、高能量饮食补充，提供神经细胞和骨骼肌细胞重建所必需的物质，以增强肌力、增长肌肉，早期采用高蛋白、富含维生素、磷脂和微量元素的食物，并积极配合药膳，如山药、苡米、莲子心、陈皮、太子参、百合等。

从以上几方面入手就可以对脊髓空洞症起到有效的预防作用，避免脊髓空洞症的发生。预防不等于杜绝，一旦患有脊髓空洞症，科学的治疗是患者获得康复的前提。