当前有很多的朋友忙于自己的工作，总是会忽略自己的身体健康，为此就会引来很多的精神疾病，而神经衰弱是最为多见的一种，很多的朋由于该病的出现，就会让他们出现睡眠障碍，而且特别的痛苦，是什么因素引起了神经衰弱的出现呢。

什么原因引起神经衰弱

1、生活习惯不好：生活忙乱无序，作息规律和睡眠习惯的破坏，以及缺乏充分的休息，使紧张和疲劳得不到恢复，也为神经衰弱的病因。

2、感染：感染、中毒、营养不良、内分泌失调、颅脑创伤和躯体疾病等也可成为神经衰弱的病因。

3、长期心理冲突：长期的心理冲突和精神创伤引起的负性情感体验是本病另一种较多见的神经衰弱的病因。学习和工作不适应，家庭纠纷，婚姻、恋爱问题处理不当，以及人际关系紧张，大都在患者思想上引起矛盾和内心冲突，成为长期痛苦的根源。又如亲人突然死亡，家庭重大不幸，生活受到挫折等，也会引起悲伤、痛苦等负性情感体验，导致神经衰弱的产生。

4、过度紧张：神经系统功能过度紧张，长期心理冲突和精神创伤引起负性情感体验，生活无规律，过分疲劳得不到充分休息等都可以成为神经衰弱的病因。脑力劳动者患病率最高。半数以上患者反映工作或学习，主要是脑力活动，过度紧张。不仅脑力活动时间过长，工作任务过重;学习或工作困难。尤以要求特别严格，注意力需要高度集中的脑力工作，更容易引起过度紧张和疲劳。

神经衰弱四种早期信号表现：

第一：记忆力减退，记忆力减退是与注意力不集中密切相关的一类衰弱性增高的表现。要记住一件事物，首先必须集中注意力，把它牢牢记在脑子里。由于神经衰弱患者的注意力不容易集中，记在脑子里的事物的印象不深不全，则继发性的引起记忆力减退。很多患者诉述做事丢三落四，常常说错话，记不起刚经历过的事。

第二：紧张性疼痛，紧张性疼痛由紧张情绪所引起，常表现为头痛、头昏，头部肌肉收缩感或血管紧缩感，四肢或颈项僵痛，肢体麻木感。

第三：容易疲劳，容易疲劳时衰弱性增高的另一类常见症状，健康人看书累了听听音乐就可以消除疲劳;工作学习疲劳了，进行文娱体育活动照样可以兴致勃勃。神经衰弱患者则不然，他们几乎做任何事情都觉得累。

第四：注意力不集中，注意力不集中相当常见，其表现有两个方面。一是患者容易因外界环境无关的刺激而被动的转移注意，另一方面是不能专注于某一主题的思考，联想和回忆不断把思想引入歧途。由于神经衰弱患者过分注意自己的病情，前思后虑，甚至强迫思考，不易摆脱疾病的困扰，使之在大脑皮质的相应部位形成了较强的兴奋灶，通过外抑制影响了对别的事物的注意力，因而思想难以集中，对其他事物不感兴趣。

对于诱发神经衰弱出现的原因就是上述的介绍了，当我们清楚的认识到了神经衰弱的病因以后，可以将该病的病因进行全面的剖析，并且需要去做一些预防神经衰弱的工作，让自己可以避开神经衰弱的危害，从而减少我们的痛苦。