在平时生活中很多人容易把精神衰弱和抑郁症混淆，认为这就是同一种疾病，其实并不是这样的。这两种疾病是截然不同的疾病，在治疗的过程中使用的方法也是有区别的，大家在治疗的时候要对症下药。

神经衰弱的发生原因主要与精神因到有关，常见的原因有以下几个方面：

1、精神紧张，脑力活动过度，不注意劳逸结合，如长期学习负担过重等。

2、精神受刺激，情绪不稳定也容易引起神经衰弱。例如，在日常生活中遇到各种矛盾而处理不当，或工作中受挫折等原因，均可赞成大脑负担过重引起功能失调而得神经弱。

3、与个人的身体素质有关。如有些人体质较弱，对自身的某些不适过分关切，多思善虑，不能妥善处理生活中所遇到的复杂环境。

抑郁症患者以情绪低落为主，愉快感丧失，对日常生活兴趣丧失，伴思维迟缓，自卑、自罪、想死，及生物学症状(如情绪昼夜轻重，食欲、性欲下降等)，自知力常丧失，不主动求治，可资鉴别。

抑郁症和精神衰弱虽然症状比较相似，但是在治疗的时候使用的方法是完全不同的，患者要了解疾病的症状才能够对症下药。同时大家还要注意疾病的预防，我们应该注意自己的生活细节，才能够有效的避免疾病。