催眠心理疗法是从根本上治愈心理疾病的最快速有效并且安全无副作用的一种心理疗法。治疗时，医生应用一定的催眠技术使患者进入催眠状态，并用积极的暗示控制患者的心身状态和行为，以解除和治愈躯体疾病或心理疾病。临床实践表明，催眠心理疗法治疗神经衰弱效果明显，且疗效迅速。

一、催眠心理疗法治疗神经衰弱的生理、心理学基础

催眠心理的生理基础是使中枢神经系统的电生理发生变化，研究发现，催眠时的脑电图为∝型脑电图，与睡眠时的高幅慢波及较快梭形波（正象睡眠）或低幅快波（异相睡眠）脑电图迥然不同可。

催眠心理疗法的心理基础是暗示作用。暗示是用含蓄的、间接的方式，对别人的心理和行为产生影响的过程。它往往使别人不自觉的按照一定的方式行动，或者不加批判地接受一定的意见和信念。

催眠既不是单纯的生理现象或单纯的心理现象，也不是生理现象和心理现象的简单总和。它是舌耕里和心理现象两类既有区别、又有联系的因素的完整统一。

二、催眠治疗的过程和方法

病人取卧位或坐位，使之进入催眠状态。

在催眠状态下的暗示诱导语为：“你已经进入了非常舒适的催眠状态，会越来越舒适。你没有任何躯体疾病，也没有其他神经官能症，你只是有点神经衰弱，神经衰弱只是一种轻型的疾病，是一种良性的疾病，这种疾病往往是精神紧张引起的，很容易治疗。你现在情绪就很稳定，精神也很轻松，因此你所有的神经衰弱症状也就随之消失了。你以后神经再也不会批发，也不回过度兴奋而不能控制，不会再产生莫名其妙的烦恼，不会为细小的事情动不动就生气和激动，做任何事情你的注意力都会集中，记忆力也会明显的提高。你的睡眠也改善了，只要一躺在床上睡觉，就会立即入睡，而且睡的很舒服，醒后会感到精力充沛。你的头痛和肌肉疼痛也是由紧张引起的，现在紧张情绪消除了，头痛和肌肉疼痛也就消失了。我现在按摩一下你的疼痛部位，按摩时候你辉感觉到特别的舒服，按摩完后，你的头部会很舒适，肌肉也更放松，以后再也不会由于紧张而疼痛了”。