发布时间：2013-11-25  来源：养生  围观：次

字号：T|T

【导读】神经衰弱是一种以脑和躯体功能衰弱为主的神经症。以易于兴奋又易于疲劳为特征，常伴有紧张、烦恼。易激惹等情绪症状及肌肉紧张性疼痛、睡眠障碍等生理功能紊乱症状。患有神经衰弱的病人十分注重自身的躯体不适，他们往往表现情绪不稳、失眠、郁郁寡欢，有时发现知觉错乱，对十分重要的事物会茫然无所知觉，对声音极度敏感，即使轻微的声音也会使其惊恐得心跳、冒汗等。

菲?Φ暮么?防治神经衰弱

这种状态使大脑皮层功能主动性地休息调整，有益于缓解和消除大脑的持续紧张状态，起到治疗神经衰弱的作用。

浯危?菲?Υ锏饺刖沧刺?保??宀唤鲈诳凸凵戏⑸?髦钟幸娴牡髡?浠???以谥鞴凵弦部筛惺艿叫那榧?涫娉?⑿男胤浅？??４佣?υ谝恢至己玫那樾髯刺?小Ｕ舛韵??窬?ト醭０橛械母盒郧樾鳎?哂兄匾?淖饔谩?/p>

最后，通过长期气功锻炼，修心养性，陶冶情操，从而在一定程度上影响人的气质性格，也是气功能预防和治疗神经衰弱的重要因素。