发布时间：2013-06-28  来源：养生  围观：次

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【导读】神经衰弱的中药方?神经衰弱的食疗方法有哪些？神经衰弱的治疗方法？神经衰弱属于心理疾病的一种，是一类精神容易兴奋和脑力容易疲乏、常有情绪障碍和心理生理症状的神经症性障碍。神经衰弱症是越来越常见的社会心理疾病，它主要是由于患者长期的心理压力得不到有效地排解从而导致其出现失眠、焦虑等一系列表现，进而引起了神经衰弱。

神经衰弱的中药方与食疗方

神经衰弱运动疗法

一、左右两腿分开，尽量成一条直线坐正，然后上身向前伏倒——起来——伏倒，如此反复进行。

二、坐正，两脚底合拢，使脚后跟靠近阴部，上身向前伏倒——起来——伏倒，如此反复进行。

?⒆???绞执怪狈旁诖采希?缓舐??亟?仙硐蚝蠓椒??mdash;—起来——伏倒，如此反复进行。

以上方法早晚各做一次，每次各做1～2分钟，此法对神经衰弱、癔病神经系统疾病有良好的疗效。