神经衰弱这种疾病的发病率是比较高的，我们身边也有很多神经衰弱的患者，这种疾病让很多人都倍受困扰。其实神经衰弱的发病有一定的规律性，大家一定要重视疾病的预防，才能够免受疾病的困扰。

一、免疫力差的人。一些容易感染病毒与细菌的体弱多病的人，如患传染性肝炎、肺炎、伤寒、肺结核等疾病，往往胃肠功能下降，所摄营养物质有限，但消耗却大大增加，加上体弱少动，使脑体平衡失调，易患上神经衰弱。

二、酗酒的人。酒精可降低大脑皮层的抑制过程，使其失去了对皮层下低级中枢的抑制，因而出现兴奋状态，容易患神经衰弱。

三、嗜烟的人。香烟中大量的尼古丁会抑制大脑皮质的机能，使人出现头昏、注意力不集中、健忘、易怒、失眠、反应迟钝、工作效率减低等。长时间吸烟还可使脑血管痉挛与血液胆固醇含量增加，从而加速脑动脉狭窄与硬化症的发生，影响大脑的供血供氧。因此，如果近期被神经衰弱“纠缠”，经常感觉到多梦、睡不踏实，头晕，工作学习效率低，这时候，就要检讨您的香烟是否吸得过多了。

四、生活在化学物浓度较高环境的人。如果长期生活在铅、砷、苯、汞、锰、铝、农药、一氧化碳、二氧化硫、硫化氢、氰化物等水平较高的环境中，很容易出现无力、易疲劳、头昏、失眠、记忆力减退等神经衰弱症状。如果您是从事化工、油漆、印染、橡胶或农药制造等工作的人，或是近期接触大量农药，出现上述症状，提示有害物可能已在您体内有一定的蓄积，应该想办法脱离这种环境。

神经衰弱的危害性是我们不能忽视的，如果患上疾病之后，大家还应该及早的进行治疗。在治疗疾病的过程中，患者还应该掌握最佳的治疗时间，在治疗疾病的同时，大家还应该重视自己的饮食等问题。