我上班时需要用到电脑,最近几天不知道怎么了,总是觉得头晕脑胀的,眼睛好花好胀,注意力总是集中不起来,后来我去医院向医生咨询了下,医生说我是精神衰弱,下面来和大家分享下我的经验?
步骤/方法:
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3我经常感到精力不足,不能用脑子思考,有时候脑子很迟钝,四肢很无力,特别是工作没多久就觉得注意力不能集中,思考困难,工作效率也降低,即使充分休息也不能恢复
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