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脑血栓的饮食原则具体包括哪些

来源:| 作者:| 发布时间:2015年11月16日

把握脑血栓的饮食原则可以帮助患者预防病积极控制疾病。很多疾病都是由于不合理的饮食造成的,脑血栓也不例外,所以把握脑血栓的饮食原则可以帮助患者积极恢复健康,那么具体的脑血栓的饮食原则是什么呢?以下是专家给出的建议。

脑血栓的饮食原则具体包括哪些

脑血栓的饮食原则:

(1)限制脂肪摄入量

每日膳食中要减少总的脂肪量,增加多不饱和脂肪酸,减少动物脂肪,使P/S比值达到1.8以上,以减少肝脏合成内源性胆固醇。烹调时不用动物油,而用植物油,如豆油、花生油、玉米油等,用量每人每日25克,每月在750克以内为宜。要限制食物的胆固醇,每日每人应在300毫克以内,也就是说,每周可吃3个蛋黄。

(2)控制总热量

如果膳食中控制了总脂肪的摄入,血脂是会下降的,肥胖或超重患者的体重也会下降,最好能够达到或维持理想体重,这样对全身各内脏的生理功能有益。

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