大家对于面瘫并不陌生吧，这种疾病属于一种发病率特别高的疾病，而当前诱发面瘫出现的因素特别的多，朋友们要重视面瘫疾病的因素才可以，这样就可以给我们平时预防疾病带来帮助了，来了解一下面瘫的病因是什么呢。

诱发面瘫的因素：

1、病毒感染：主要是由于病毒，直接侵袭面神经引起的。此种面瘫病因引起的面瘫，在起病初期的时候会表现为耳后、面部、耳上的疼痛。有的会有带状疱的发生。

2、面部营养神经的血管，因为受到风寒而发生的痉挛，引起的神经组织水肿、受压迫、缺血是引起面瘫发病的主要因素。

3、风湿性面瘫：茎乳突孔内的骨膜，产生的面神经受压、肿胀、血压循环障碍而引起面神经麻痹。会引起各种各样的面容。如面部麻木、僵硬、抽动疼痛、流口水、鼓腮漏气、口角下垂、口眼歪斜、没有额纹眉不动、闭不上眼等。

其实面瘫的成因有很多种，都是由于日常生活不注意所导致。例如总是用空调、电扇对着面部吹，睡觉时为了凉快不关窗户，生活也不规律，经常加班熬夜。人最重要所忌的其实是风，风会导致多种疾病发生。在你出汗、睡觉、或者身体虚弱的时候，风最宜侵入体内，那么我们面瘫也是由此发生的。

面瘫的预防办法：

1.好的生活态度。经过临床研究发现，很多面瘫患者在发病之前都有过度紧张，过度劳累的状况，一个什么样的精神状态就会决定一个什么样的身体，一个不好的生活态度，那么就会对疾病的预防没有好处，长期的抑郁成疾是很多人都知道的，尤其是在冬季更要保持一个好的生活态度，积极的预防面瘫。

2. 远离风寒。冬季一定要预防面瘫的一个最重要的原因就是因为冬季的有很大的风寒，而风寒是导致面瘫的最主要的原因，所以大家在出门的时候，一定要注意保暖，尤其是面部保暖，避免冷风的直面刺激，而且在生活中要注意用温水洗脸，避免用冷水洗脸等好习惯。

3.体育锻炼。体育锻炼是锻炼一个人身体体质最好的方法，但是运动方法的选择要正确，运动的强度不要太大，可以选择在早晨或者是傍晚晨跑或者是太极拳等合适的锻炼方式，提高身体的抗病能力，增强身体体质。

通过以上这些内容的了解，朋友们特别清楚的认识到了有哪些原因可以引发面瘫的出现了，这种疾病对于患者的侵害十分的严重，我们需要将面瘫的病因引起高度的重视，而且需要在生活中去进行面瘫疾病的预防才可以。