临床经验表明，神经衰弱最主要的病因是社会心理因素，如学习或工作压力过大、人际关系紧张、亲友死亡或生活受挫等。这些社会心理因素会导致患者长期处于精神紧张状态，如果不注意调解的话，就很容易导致神经衰弱。

那么，患者得了神经衰弱怎么治疗效果最好呢？

神经衰弱的诊断

在了解神经衰弱怎么治疗之前，先要知道神经衰弱是如何诊断的。我国提出的神经衰弱诊断标准有以下几条：

1.符合神经症的诊断标准，即有症状，妨碍学习生活或社交，无法摆脱痛苦，主动求医，病程至少3个月。

2.以脑功能衰弱症状为主，有后述症状的三项：

①衰弱症状，脑力易疲劳，没有精神，感到脑力迟钝，注意力不集中，记忆差，脑力工作效率下降，体力也易疲劳；

②情绪症状，烦恼，心情紧张，易激惹，有轻度焦虑和抑郁；

③兴奋症状，感到精神易兴奋，回忆和联想增多，伴有不快感；

④肌肉紧张性疼痛，头痛，股体肌肉酸疼；

⑤睡眠障碍，入睡困难，多梦，醒后感到不解乏，睡眠感丧失，夜间不眠，白天打瞌睡。