窬?ト跏怯捎诖竽猿な奔涞那樾鹘粽藕途?裱沽υ斐傻木?窕疃?芰Φ募跎佟；颊呖赡芑嵊芯?竦男朔埽?粤θ菀灼＠停??叩戎⒆吹某鱿帧ＳΩ靡?×康姆潘勺约骸?
步骤/方法：1 要到医院就医，进行心理的辅导，再加上药物的治疗，双管齐下。每天保持自己的心情愉悦，树立自信，乐观开朗的面对。注意改善睡眠环境
2 刻於嘧鲆恍┗?庠硕??梢愿纳凭?Γ?兄?诙钥股窬?ト酰?部梢远土渡硖澹?潘勺约海?谕压ぷ魃系难沽ΑＫ?跚翱梢耘莞鋈人???┮衾址潘缮窬?１苊夂瓤衫郑?Х龋?频纫?稀?
3 饮食要有规律。不能暴饮暴食，要按三餐吃饭，以清淡的为主，不吃辛辣，煎炒，油炸等食物，多吃一些新鲜的水果和蔬菜，以及纤维性的食物。
相关阅读
热门点击
北京协和医院是集医疗、教学、科研于一体的
三级甲等综合医院医保
中国人民解放军总医院(301医院)创建于1953年，
三级甲等综合医院医保
北京大学第三医院(简称“北医三院”)始建于1
三级甲等综合医院医保
瑞金医院建于1907年，原名广慈医院，是一所集
三级甲等综合医院医保
复旦大学附属华山医院创建于1907年，是复旦大
三级甲等综合医院医保
上海交通大学医学院附属第九人民医院的前身
三级甲等综合医院医保
天津医科大学总医院始建于1946年，是天津市最
三级甲等综合医院医保
天津中医药大学第一附属医院始建于1954年，是
三级甲等中医医院医保
天津市第一中心医院是一所以器官移植、急救
三级甲等综合医院医保
重庆医科大学附属第一医院于1957年由上海第一
三级甲等综合医院医保
西南医院坐落于两江环抱、山水相依的重庆市
三级甲等综合医院医保
新桥医院是第三军医大学第二附属医院对地方
三级甲等综合医院医保
广东省中医院(广州中医药大学第二附属医院、
三级甲等中医医院医保
广东省人民医院创建于1946年，是广东省最大的
三级甲等综合医院
广州中医药大学第一附属医院创建于1964年，是
三级甲等综合医院医保
