神经衰弱是一种严重的神经性疾病，此病的到来让患者朋友的正常生活受到了影响，生活中我们需要将神经衰弱的病因加以重视，而且还需要多去了解该病的相关知识，接下来就为朋友们介绍一下神经衰弱的病因有哪些呢。

神经衰弱的病因：

1、精神创伤：生活中遇到某些事件，产生忧伤、焦虑、惊恐等不良情绪，如亲人丧亡、失恋、工作事故等，是最常见的神经衰弱的病因。

2、忙乱无序：生活与工作无规律，睡眠不足，骤然改变长期适应的定型规程和习惯等，都会导致压力过大，从而成为神经衰弱的病因。

3、用脑过度：脑力劳动时间过久、工作任务过久、工作任务过重，注意力高度集中，使大脑神经细胞过分消耗能量，失去正常的调节而易患神经衰弱。

4、过度紧张：强烈的精神刺激，沉重的精神负担，持久的环境压力，不当的工作方法，使大脑活动过度紧张，超过了神经系统的耐受界限，也可能成为神经衰弱病因。

5、环境不良：长期处于嘈杂的环境中，身心无法安宁，休息睡眠的不到保证;长期接触噪声，刺眼的亮光、刺鼻的地气味或污染的空气，也会使神经系统受到损害，成为诱发神经衰弱的病因。

6、疾病困扰：患有传染病、慢性中毒、颅脑损伤或营养障碍等疾病，抵抗力下降，精神紧张，或产生精神负担，经常处于焦虑之中，使神经系统长期处于紧张状态而成为神经衰弱病因。

容易患上神经衰弱的人：

一、免疫力差的人，一些容易感染病毒与细菌的体弱多病的人，如患传染性肝炎、肺炎、伤寒、肺结核等疾病，往往胃肠功能下降，所摄营养物质有限，但消耗却大大增加，加上体弱少动，使脑体平衡失调，易患上神经衰弱。

二、酗酒的人，酒精可降低大脑皮层的抑制过程，使其失去了对皮层下低级中枢的抑制，因而出现兴奋状态，容易患神经衰弱。

三、嗜烟的人，香烟中大量的尼古丁会抑制大脑皮质的机能，使人出现头昏、注意力不集中、健忘、易怒、失眠、反应迟钝、工作效率减低等。长时间吸烟还可使脑血管痉挛与血液胆固醇含量增加，从而加速脑动脉狭窄与硬化症的发生，影响大脑的供血供氧。因此，如果近期被神经衰弱“纠缠”，经常感觉到多梦、睡不踏实，头晕，工作学习效率低，这时候，就要检讨您的香烟是否吸得过多了。

四、生活在化学物浓度较高环境的人，如果长期生活在铅、砷、苯、汞、锰、铝、农药、一氧化碳、二氧化硫、硫化氢、氰化物等水平较高的环境中，很容易出现无力、易疲劳、头昏、失眠、记忆力减退等神经衰弱症状。如果您是从事化工、油漆、印染、橡胶或农药制造等工作的人，或是近期接触大量农药，出现上述症状，提示有害物可能已在您体内有一定的蓄积，应该想办法脱离这种环境。

认识到了上述的相关知识之后，我们已经了解到了神经衰弱的病因是什么了，此病带给患者的伤害是相当严重的，为此大家要学会调理自己的作息时间，首先需要保证良好的睡眠，而且饮食方面也是要注意调整的，还要注意加强运动。