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神经衰弱应该如何治疗三、中药和针灸四、物理疗法:对头痛、头昏、失眠有效。用生物反馈疗法、平流电钙离子透入及电按摩疗法等...
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坚持参加适当的体育活动,如剑术、太极拳、练站桩功或静养功,都有益于改善神经衰弱所带来的失眠症。...
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布置舒适的睡眠环境失眠经常由压力引起。不妨改善卧室的摆设,用你最喜爱的色调来装饰。将室内的隔音设备做好,并将深色的窗帘垂下。...
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尽可能多休息可能的话,找一个安静幽暗的房间躺下来睡一觉,但避免睡过多,以免睡醒后,反而出现头痛。小睡片刻或许可以消除头痛。...
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神经衰弱是由于长期的精神焦虑、过重的精神负担和长期的劳逸结合不当引 起的大脑皮质的兴奋与抑制过程失调...
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失眠病位主要在心,并涉及肝、脾(胃)、肾三脏。...
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红螺肉含丰富的蛋白质,无机盐及多种维生素,性味甘凉,具有清热明目等作用,配以山珍之晶竹荪,不仅味鲜美,而且营养价值也很高...
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神经衰弱在生活当中也是比较常见的,往往在一些白领身上体现出来,由于工作压力大而出现的精神过度紧张,会引起头晕失明。...
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雀麻汤麻雀2只,天麻15克。将麻雀去毛及内脏肠杂,洗净,同天麻片放入碗内加适量水后蒸熟。...
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神经衰弱是当今社会的常见病,多发于脑力劳动者,主要症状是精神疲劳、神经过敏、失眠健忘等,本病在治疗时配合药膳长期调理,效果不错。...
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搓脚掌:取坐位,用左手握左踝关节,右手来回搓左脚掌(足底前半部)30次,然后右手握右踝关节,左手搓右足掌30次。...
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神经衰弱可能是由于紧张压力等因素引起的,属于神经功能失调的表现,有焦虑症或抑郁症状。...
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神经衰弱是当前相当严重的疾病了,有很多的朋友出现了该病的症状,他们的情绪就会有一些波动,而且还会非常的紧张...
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营养障碍时也会出现神经衰弱的一些症状...
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这款药膳有滋养心肾,安神的功效,适用于心肾不交之失眠、心烦等证。...
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大脑易疲劳,工作学习时间稍长就感到头昏脑胀或头痛;...
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现在很多的男性朋友们都经常性的手淫,手淫对人体的危害是很大的,会影响一个人的精神,严重的话可能导致人们患上神经衰弱....
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神经衰弱这种疾病是当前很多年轻人会出现的,此病的发病率特别的高,让患者朋友特别的痛苦,而且经常性的头痛、乏力...
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如果有已经治愈的患者参加讨论,现身说法,效果更佳。...
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莲子酸枣粥莲子30克,炒酸枣仁15克,红枣5枚,粳米100克,煮粥常食。可治神经衰弱,失眠和健忘等症。...