最简单的方法就是看指甲盖上是不是有很多竖纹，神经衰弱严重的竖纹还会往外突起，其实对于现在这个竞争激烈的社会，人普遍的压力都大，基本都会有些神经衰弱，只不过轻重而已，像每天昏昏欲睡，做事心不在焉，精神萎靡，全身乏力等等都是一些神经衰弱的表现！只要放松身心，多锻炼身体，让身体的细胞活跃起来，我相信所有的症状和问题都会烟消云散，让你信心百倍的投入到工作和生活中！

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轻度神经衰弱症和精神分裂有什么联系
轻度神经衰弱症症状与表现： 精神疲乏，脑力迟钝，注意力不集中，记忆困难，工作或学习不能持久，效率下降。易 兴奋，回忆及联想多且难自控，对声光刺激敏感。易激惹、烦恼、焦急、苦恼。但无广泛性 焦虑或原因不明的心境低落。紧张性头痛或肌肉痛。睡眠障碍，入睡困难。易惊醒、多梦、 易醒，醒后仍不解困乏甚至更难受。 精神分裂症(schizop……更多>>

神经衰弱有没有食疗的方法
目前大多数学者认为精神因素是造成神经衰弱的主因。凡是能引起持续的紧张心情和长期的内心矛盾的一些因素，使神经活动过程强烈而持久的处于紧张状态，超过神经系统张力的耐受限度，即可发生神经衰弱。如过度疲劳而又得不到休息是兴奋过程过度紧张；对现在状况不满意则是抑制过程过度紧张；经常改变生活环境而又不适应，是灵活性的过度紧张。 人类中枢神经系统的活动，在机体各项活……更多>>